Главная » Очищение организма » Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта

Некоторым людям приходится сталкиваться с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Причина его может крыться в довольно серьёзном заболевании, поэтому крайне важно выявить её и устранить, а потом забыть о данной деликатной проблеме.

Как выявить наличие запаха изо рта?

Не каждый осмелится сообщить человеку о каком-то его недостатке. А как самостоятельно выявить запах изо рта? Что делать для этого? Есть два способа.

Первый вариант: оближите всем языком своё запястье. То, как оно будет пахнуть спустя несколько секунд, и есть запах вашей ротовой полости.

Второй вариант: возьмите ложку, переверните её краем вниз и проведите по языку от его корня к кончику. На поверхности прибора останется часть бактерий и налёта, которые имеются во рту и выделяют «аромат».

Неприятный запах изо рта: причины

Итак, каковы причины неприятного запаха изо рта? Перечислим их:

  • Заболевания дёсен и зубов. Например, при кариесе в зубах образуются полости, в которых живёт большое количество бактерий. А если имеет место быть пародонтоз, то патогенные микроорганизмы обитают на дёснах и в десенных карманах.
  • Воспалительные заболевания ЛОР-органов: полипы, гайморит, тонзиллит, синусит и так далее. Тут опять же виновниками «аромата» являются бактерии, провоцирующие развитие воспаления.
  • Почечная недостаточность. В этом случае запах будет напоминать тот, что выделяет гниющая рыба.
  • Печёночная недостаточность тоже может спровоцировать развитие галитоза (так медики называют описываемое явление).
  • Гормональные нарушения. Нередко причиной неприятного запаха изо рта у женщин является повышенное содержание эстрогенов.
  • Сопровождаться таким симптомом может сахарный диабет.
  • Проблемы с пищеварением (например, дисбактериоз).
  • Повышенная сухость полости рта. Слюна, которая выполняет очистительную функцию, выделяется в недостаточных количествах и не смывает бактерии, которые благополучно живут и размножаются во рту.
  • Стрессы.
  • Неправильное питание.
  • Вредные привычки: курение и употребление алкоголя.
  • Употребление некоторых резко пахнущих продуктов (лук, чеснок).

Как убрать запах изо рта?

Итак, как устранить запах изо рта? Ниже дано несколько рекомендаций.

  1. Прежде всего, необходимо выяснить причину запаха, исходящего из ротовой полости. Для этого стоит посетить врача и обследоваться.
  2. Нужно следить за своим пищеварением. При возникновении проблем нужно своевременно их устранять.
  3. Необходимо особое внимание уделять здоровью и гигиене полости рта. Следует чистить зубы два раза в день по 2-3 минуты, а также пользоваться зубной нитью и составами для полоскания с антибактериальным эффектом. Не стоит забывать чистить язык, нёбо и внутреннюю сторону щёк, ведь там бактерии тоже вполне могут скапливаться. А стоматолога нужно посещать два раза в год.
  4. Предотвратить и устранить неприятный запах изо рта поможет рациональное и правильное питание. Кушать нужно только свежие и полезные продукты. Употребляйте фрукты и овощи с содержанием клетчатки, а также зелень.
  5. Не менее важно вести здоровый образ жизни. От курения и алкоголя лучше отказаться.
  6. Как можно убрать запах изо рта другими способами? Можно использовать народные средства. Так, антибактериальным эффектом обладают отвары ромашки, череды, шалфея.

Соблюдение простых советов и ответственное отношение к своему здоровью помогут избежать такой неприятности, как запах изо рта.

Автор: Пригарина Дарья Владимировна



Отзывы

Отзывов пока нет.

Написать отзыв